1月17日，即将进入“四九”时期，此时应根据体质谨慎起居、调养饮食、调摄情志、注意运动和保健，确保来年有一个健康的身体。 以下几个养生要点，值得参考——
/健康科普
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来源：中国中医 中国中医药报
审核：杨天庆
责编：周体操
编辑：陈晓敏
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